Habituellement, nous cherchons le bonheur à l'extérieur de nous-même. Quand les choses vont bien, notre esprit est heureux, mais dès qu'elles vont mal, notre esprit devient immédiatement malheureux. Cependant, grâce à la méditation, nous apprenons progressivement à maintenir un esprit stable et équilibré, toujours heureux, en toutes circonstances.

La méditation en ville

Des enseignements et des méditations sont proposés dans différents endroits de Paris afin de nous aider à résoudre nos problèmes par la mise en pratique des enseignements de Bouddha dans notre vie de tous les jours.

La méditation à la campagne

Pour approfondir notre expérience de la méditation ou tout simplement s'accorder un peu de temps pour soi, des week-ends de retraite et d'enseignements sont organisés tous les mois au Centre de Méditation Kadampa France, le centre mère du bouddhisme kadampa en France, fondé par Guéshé Kelsang Gyatso.

Le bouddhisme Kadampa

La Nouvelle Tradition Kadampa, l’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa est une tradition bouddhiste Mahayana fondée par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso. Elle transmet tous les savoirs et la sagesse des grands méditants et érudits bouddhistes Atisha et Djé Tsongkhapa.