Arrêter de s’inquiéter
Arrêter de s’inquiéter
Le samedi 13 octobre 2018, de 14h30 à 17h30, avec Marie-Catherine Thauvin
On s’inquiète beaucoup de notre avenir et de celui de nos proches :
- et si je perdais ma situation, ma santé ?
- et si mon mari me quittait ?
- et si ma fille ne trouvait pas de travail ?
Ressasser le passé douloureux et projeter ses angoisses de l’avenir prend une grande place dans notre activité mentale. Mais cela nous aide-t-il ? Est-ce possible de projeter un avenir serein dans notre monde actuel ? Nous découvrirons, lors de cet atelier, comment surmonter nos diverses angoisses et aborder la vie d’une manière paisible et équilibrée.
Marie-Catherine Thauvin
Mini-bio
Au Centre de Méditation Kadampa Paris
7, rue l’Aqueduc – 75010 Paris
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Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.
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