Etre bienveillant avec soi
au centre à Paris Gare du Nord
Le samedi 25 avril de 14:30 à 17:30
Après-midi thématique (sur Youtube)
Etre bienveillant avec soi
Le samedi 25 avril, de 14h30 à 17h30, avec Guèn Kelsang Tonpa
Nous clôturons les inscriptions après la diffusion en direct. Les cours restent ensuite disponibles 48H après la diffusion sur Youtube.
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Nous avons tous cette tendance à exiger beaucoup de nous-mêmes, puis à nous juger sévèrement ou encore à repousser nos limites encore et encore jusqu’à parfois l’épuisement.
La bienveillance avec soi est une thématique importante car un réel changement dans notre rapport à nous-mêmes et aux autres ne peut s’opérer sans elle.
Que vous découvriez la méditation depuis peu ou que vous pratiquiez depuis un certain temps maintenant, venez donc découvrir ou redécouvrir les ingrédients pour une approche patiente, douce et à l’écoute de soi et pour un mieux être certain.
Guèn Kelsang Tonpa
Mini-bio
Au centre
7 rue de l’aqueduc
75010 Paris
Accès personnes à mobilité réduite
Planning hebdomadaire de nos activités
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