Cours de méditation 1h15

Cours de méditation à Boulogne-Billancourt (92)

Le lundi de 19:30 à 20:45 avec Guen Kelsang Tonpa

Inscription en ligne
Conditions d’accueil
Janvier
02Pas de cours
09Qu’est-ce qui a du sens ?
16Se libérer définitivement de la souffrance : Utopie Bouddhiste ?
23Et si j’ouvrais mon cœur ?
30La gratitude, un état anti-déprime
Février
06Aimer les autres à quoi bon ?
13La sincérité, un allié pour progresser
20Pas de cours
27Etre confiant grâce à l’humilité
Mars
06Cesser d’être son pire ennemi
13Changer de perspective cela change tout
20Dire stop à l’égo !
27Qu’est-ce que la compassion bouddhiste ?
Avril
03Changer le monde grâce à la compassion
10Pas de cours
17Désirer le meilleur
24La détox de l’esprit

+ cours de 45′ de 18:30 à 19:15 sur d’autres thèmes. Même jour, même adresse. Plus d’infos sur cette page.

Se ressourcer et faire le plein d’énergie positive

Profitez de ces soirées pour expérimenter les bienfaits de la méditation telle que nous la pratiquons dans notre école. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit paisibles et constructifs. Ce programme de méditation s’intègre aisément dans un emploi du temps chargé et répond parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine. L’opportunité idéale pour se ressourcer et faire le plein d’énergie positive.

Résoudre nos propres problèmes & ceux des autres

Cette série de cours est basée sur Comment transformer votre vie. Ce livre est un manuel pratique pour la vie quotidienne qui montre comment nous pouvons développer et maintenir la paix intérieure, comment nous pouvons réduire et faire cesser nos expériences de problèmes et comment nous pouvons apporter des changements positifs dans nos vies, pour nous permettre de connaître un bonheur profond et durable. C’est le livre idéal pour découvrir comment la sagesse bouddhiste nous aide au quotidien.

Déroulement d’une séance

Méditation guidée sur la respiration pour calmer l’esprit, enseignement, méditation guidée sur le thème de la soirée et questions-réponses.

Attention, sur place paiement en espèces ou chèque uniquement. Pré-inscription conseillée.

Sur place uniquement Participation
Participation normale 12 €
Participation réduite * 10 €
Pass Méditation ou Carte 5 + 1 ** Gratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

M‑Yoga

14 boulevard Jean-Jaurès
92100 Boulogne Billancourt

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

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D’INFOS

Activités à venir

Planning hebdomadaire : cours de méditation & conférences

Au centre

Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.

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