Cours de méditation 1h15

Cours de méditation à Paris (14e)

Le jeudi de 19:30 à 20:45 avec Kelsang Lotchana 

Inscription en ligne
Conditions d’accueil
Janvier
05 La joie, une énergie inépuisable
12 Qu’est-ce qui a du sens ?
19 Pas de cours (grève RATP)
26 Et si j’ouvrais mon cœur ?
Février
02 La gratitude, un état anti-déprime
09 Aimer les autres à quoi bon ?
16 La sincérité, un allié pour progresser
23 Pas de cours
Mars
02 Etre confiant grâce à l’humilité
09 Cesser d’être son pire ennemi
16 Changer de perspective cela change tout
23 Dire stop à l’égo !
30 Qu’est-ce que la compassion bouddhiste ?

Se ressourcer et faire le plein d’énergie positive

Profitez de ces soirées pour expérimenter les bienfaits de la méditation telle que nous la pratiquons dans notre école. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit paisibles et constructifs. Ce programme de méditation s’intègre aisément dans un emploi du temps chargé et répond parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine. L’opportunité idéale pour se ressourcer et faire le plein d’énergie positive.

Résoudre nos propres problèmes & ceux des autres

Cette série de cours est basée sur Comment transformer votre vie. Ce livre est un manuel pratique pour la vie quotidienne qui montre comment nous pouvons développer et maintenir la paix intérieure, comment nous pouvons réduire et faire cesser nos expériences de problèmes et comment nous pouvons apporter des changements positifs dans nos vies, pour nous permettre de connaître un bonheur profond et durable. C’est le livre idéal pour découvrir comment la sagesse bouddhiste nous aide au quotidien.

Déroulement d’une séance

Méditation guidée sur la respiration pour calmer l’esprit, enseignement, méditation guidée sur le thème de la soirée et questions-réponses. Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement autour d’une collation.

Attention, sur place paiement en espèces ou chèque uniquement. Pré-inscription conseillée.

Sur place uniquement Participation
Participation normale 12 €
Participation réduite * 10 €
Pass Méditation ou Carte 5 + 1 ** Gratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

L’espace bien-être

14 Rue Louis Morard,
75014 Paris

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

ça vous dit ?

D’INFOS

Activités à venir

Planning hebdomadaire : cours de méditation & conférences

Au centre

Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.

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