Cours de méditation 1h30

Cours de méditation à Saint-Maur-des-Fossés (94)

Le mercredi de 19:30 à 21:00 avec Héla Marzouk 

Inscription en ligne
Conditions d’accueil
Septembre
07Pas de cours
14La paix intérieure est ce possible ?
21Comment devenir serein à Paris ?
28Tout savoir sur la renaissance
Octobre
05Vivre en accord avec la vie : Accueillir la mort
12Qu’est ce que le karma ?
19Pas de cours
26Quel est l’impact de mes actions ?
Novembre
02Samsara, est-ce un bon film ?
09Je galère, est-ce normal ?
16En quoi avoir confiance ?
23Respecter et se respecter
30Enfin libre !
Décembre
07Accepter, se résigner, refouler : Tous pareils ?
14Comment développer nos différentes sagesses ?

+ cours de 45′ de 18:30 à 19:15 sur d’autres thèmes. Même jour, même adresse. Plus d’infos sur cette page.

Se ressourcer et faire le plein d’énergie positive

Profitez de ces soirées pour expérimenter les bienfaits de la méditation telle que nous la pratiquons dans notre école. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit paisibles et constructifs. Ce programme de méditation s’intègre aisément dans un emploi du temps chargé et répond parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine. L’opportunité idéale pour se ressourcer et faire le plein d’énergie positive.

Résoudre nos propres problèmes & ceux des autres

Cette série de cours est basée sur Comment transformer votre vie. Ce livre est un manuel pratique pour la vie quotidienne qui montre comment nous pouvons développer et maintenir la paix intérieure, comment nous pouvons réduire et faire cesser nos expériences de problèmes et comment nous pouvons apporter des changements positifs dans nos vies, pour nous permettre de connaître un bonheur profond et durable. C’est le livre idéal pour découvrir comment la sagesse bouddhiste nous aide au quotidien.

Déroulement d’une séance

Méditation guidée sur la respiration pour calmer l’esprit, enseignement, méditation guidée sur le thème de la soirée et questions-réponses. Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement autour d’une collation.

Attention, sur place paiement en espèces ou chèque uniquement. Pré-inscription conseillée.

Sur place uniquement Participation
Participation normale 12 €
Participation réduite * 10 €
Pass Méditation ou Carte 5 + 1 ** Gratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Résidence de l’Abbaye

10a, quai Beaubourg
94100 Saint-Maur-des-Fossés

Joinville-le-Pont (RER A) 

Accès personnes à mobilité réduite

Entrée dans la résidence par l’entrée principale qui se trouve sur les bords de Marne – Quai Beaubourg. Ensuite contourner le bâtiment principal par la droite pour se rendre au bâtiment Castel Thibault, puis une fois dans la résidence se rendre à la salle de cours (à côté de la salle Castel).

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

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D’INFOS

Activités à venir

Planning hebdomadaire : cours de méditation & conférences

Au centre

Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.

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