Nuit Paisible 30′

Méditation pour s’endormir sur YouTube

Le vendredi à 22:00 avec Thierry Arnaud

Inscription en ligne
Conditions d’accueil

Cours pour tous niveaux, chaque séance est autonome.

Stressé par notre journée, nous avons parfois du mal à cesser de ruminer et à trouver le sommeil. La méditation est une méthode idéale pour se calmer.

Guèn Kelsang Tonpa, nous propose un court enseignement incluant une séance de méditation issue de la tradition bouddhiste.

Spécialement conçue pour le soir, cette séance nous permet de déconnecter avec l’agitation de la journée et de retrouver un sommeil réparateur.

Disponible 48h sur YouTube Participation
Participation normale 5 €
Participation réduite * 3 €
Pass Méditation ** Gratuit

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Modalités des cours sur YouTube