Fatigue, épuisement, burn-out, quelles solutions ?

Après-midi thématique au centre à Paris Gare du Nord

Le samedi 11 février de 14:30 à 17:30 avec David Sorin

Inscription en ligne
Conditions d’accueil

Le burn-out révèle la fragilité de nos esprits dans un monde où tout doit aller plus vite et plus intensément. Si fréquent, mais encore tellement incompris : les épuisés du monde moderne répètent souvent : « je n’avais rien vu venir ».

La sagesse bouddhiste nous aide déjà à mieux en comprendre l’origine et les causes. Nous pouvons alors traiter le problème en profondeur en améliorant notre estime de nous-même ainsi que notre capacité à savoir lâcher-prise et oser dire non.

Ce travail de fond nous aide à instaurer un meilleur équilibre dans notre vie et retrouver la joie de vivre. Pour parvenir à cela, nous utiliserons une méthode douce et sans effet secondaire : la méditation…

Emploi du temps :

  • 14h30-15h45 : séance 1
  • 15h45-16h15 : pause. Profitez de notre cour intérieure et d’un moment d’échange autour d’une collation
  • 16h15-17h30 : séance 2

Chaque séance se compose de méditation et d’enseignement adaptés au thème du jour

Sur place uniquement Sans Pass Méditation Avec Pass Méditation ** Avec Pass Méditation + **
Participation normale 25 € 10 € inclus
Participation réduite * 21 € 9 € inclus

* pour personnes à faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

À noter que nous retenons 25% d’arrhes pour toute annulation.

Au centre

7 rue de l’aqueduc
75010 Paris

  Gare du Nord & Gare de l’Est

Accès personnes à mobilité réduite

Pass méditation Centre de méditation Kadampa Paris

Méditer à volonté

ça vous dit ?

D’INFOS

Activités à venir

Planning hebdomadaire : cours de méditation & conférences

Au centre

Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.

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