Méditation & Bouddhisme moderne
Faire grandir la paix à Paris et en région parisienne
Le Centre de Méditation Kadampa Paris est un centre de méditation bouddhiste français dont l’activité rayonne sur Paris et en région parisienne. Il est membre de la Nouvelle Tradition Kadampa – l’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa, association fondée par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché.
Le centre propose un programme complet de cours, d’enseignements et de retraites pour tous les niveaux. Aucune expérience préalable n’est nécessaire pour y assister.
Aujourd’hui & à venir…
Apprendre à méditer
Le samedi 22 septembre, de 10h à 13h, au CMK Paris
Cette matinée est destinée à toutes les personnes qui souhaitent découvrir la méditation, apprendre comment méditer et progresser dans cette pratique. Les méditations qui sont proposées sont toujours simples, pratiques et faciles à intégrer dans notre vie quotidienne. L’objectif est de pouvoir les appliquer à n’importe quel moment de la journée et quelles que soient les circonstances de notre vie.
Bastille | La Défense | Paris 10 | Et aussi à… Programme de méditation de pleine conscience pour tous qui s’intègre aisément dans un emploi du temps surchargé et répond aux besoins de notre vie contemporaine.
Draveil | Montparnasse | Paris 10 | Et aussi à… Après le travail, apprenez à développer et à maintenir un esprit léger, clair et positif. Les méditations en soirée soir reprennent les thèmes des enseignements de la semaine précédente, mais peuvent être suivies indépendamment (cours de 45min).
Montparnasse | Saint-Maur | Et aussi à…
Des cours plus complets pour introduire la pensée du bouddhisme moderne.
L’enseignement est plus développé que pour les cours de méditation de 45min, et un temps de discussion ainsi qu’une collation sont proposés.
Qu’est-ce que la méditation ?
Trouver la paix avec et en soi-même
La méditation est une action mentale qui permet de cultiver nos qualités et de diminuer nos états d’esprit négatifs tels que la colère, la sensation de manque ou la jalousie.
La Nouvelle Tradition Kadampa propose une approche moderne de la sagesse bouddhiste au travers d’enseignements pratiques et ancrés dans l’expérience de ses enseignants.