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Bouddha_Shakyamouni

Méditation & Bouddhisme moderne

Faire grandir la paix à Paris et en région parisienne

Le  Centre de Méditation Kadampa Paris est un centre de méditation bouddhiste français dont l’activité rayonne sur Paris et en région parisienne. Il est membre de la Nouvelle Tradition Kadampa – l’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa, association fondée par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché. 

Le centre propose un programme complet de cours, d’enseignements et de retraites pour tous les niveaux. Aucune expérience préalable n’est nécessaire pour y assister.

Aujourd’hui & à venir…

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Tantra

Après-midi : Rester zen en toutes circonstances

Le samedi 23 juin, de 14h30 à 17h30, avec Yann Jacuqeline, au CMK Paris

Frustrations et irritations quotidiennes nous rendent vulnérables et nous empêchent de réagir face aux situations difficiles et désagréables de manière constructive. Au cours de cet après-midi nous développerons notre capacité à lâcher prise, une des clés essentielle  pour garder notre calme et  maintenir un esprit positif en toutes circonstances.

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MeditatWork

Bastille | Paris 10 | Opéra Et aussi à… Médit’@Work est un programme de méditation et de pleine conscience pour tous qui s’intègre aisément dans un emploi du temps surchargé (cours de 45min) et répond aux besoins de notre vie contemporaine.

MeditAfterWork_Min

Montparnasse | St-Germain-en-L. | Et aussi à… Après le travail, apprenez à développer et à maintenir un esprit léger, clair et positif. Les méditations en soirée soir reprennent les thèmes des enseignements de la semaine précédente, mais peuvent être suivies indépendamment (cours de 45min).

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Montparnasse | Saint-Maur | Et aussi à…
Des cours plus complets (1h30) pour introduire la pensée du bouddhisme moderne. L’enseignement est plus développé que pour les cours Médit’@Work et Médit’AfterWork, et un temps de discussion ainsi qu’une collation sont proposés.

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Qu’est-ce que la méditation ?

Trouver la paix avec et en soi-même

​La méditation est une action mentale qui permet de cultiver nos qualités et de diminuer nos états d’esprit négatifs tel que la colère, la sensation de manque ou la jalousie.

La Nouvelle Tradition Kadampa propose une approche moderne de la sagesse bouddhiste au travers d’enseignements pratiques et ancrés dans l’expérience de ses enseignants.

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Initiation à la méditation

Tous les lundis de 20h à 21h30 au CMK Paris

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